亚健康体检的重要性有哪些?

　　亚健康体检的重要性有哪些?亚健康是一种濒临生病的状态，虽然不是病，但是如果不及时发现治疗的话，最终也会变成一个严重影响身体健康的疾病。那么是什么原因导致了这患者身体的亚健康状态呢？

　　1.过度紧张和压力。

　　研究表明长时期的紧张和压力对健康有四害：一是引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统，造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生;二是引发脑应激疲劳和认知功能下降;三是破坏生物钟，影响睡眠质量;四是免疫功能下降，导致恶性肿瘤和感染机会增加。

　　2.环境污染的不良影响。

　　如水源和空气污染、噪声、微波、电磁波及其它化学、物理因素污染是防不胜防的健康隐性杀手。 4.不良精神、心理因素刺激。这是心理亚健康和躯体亚健康的重要因子之一。

　　3.不良生活方式和习惯。

　　如高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动是造成亚健康的最常见原因。

　　亚健康的危害有哪些？

　　1、亚健康会影响工作、学习效率，降低生活质量。

　　2、引发疾病。亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。

　　3.减少寿命。亚健康是一些重大疾病的潜伏温床，如心脑血管疾病、早期癌症等等，如果能早发现治好的几率相当大，但是如果到了晚期才发现就很有可能直接终止生命。

　　亚健康体检注重对人体长时间健康状况的评估，判断个体目前是否存在健康隐患，评估个体现在的生活方式以及生活习惯是否会对长期的健康产生不良影响，进而及时改变不良生活方式，阻断疾病的发展步伐。

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