体检血压高影响入职吗

发布时间:2016-04-18 16:11:28人气:

  体检血压高影响入职吗?顺利入职于大部分人而言,既需要有一定的专业素养和较强的办事能力,又必须有强健的体魄,这样才能为将来的工作奠定基础。因此,入职体检就比较重要了。那么,体检血压高影响入职吗?

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  除了一些特殊行业,一般情况下不影响的。对入职影响应该根据你单位的具体要求,后果根据单位是具体规定‘就血压来说,正常成人安静状态下血压不要超过140/90mmHg,不要低于90/60mmHg。

  入职体检中高血压如何解决?

  针对入职体检中高血压的解决,注意有以下几点。

  (一)合理膳食;1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。2.高血压患者的饮食宜忌;①碳水化合物食品 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。

  (二)适量运动;最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。运动中有任何不适现象,应即停止。

  (三)戒烟限酒;研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5 -20次/分,收缩压增加10-25mmhg。高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。

  (四)心理平衡;较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。

  适当的了解可有效帮助人们顺利入职。入职体检中的高血压不仅涉及我们是否顺利入职,还有关我们的身体健康状态。因此,希望上述内容不仅可以助您寻得一份工作,还可以帮助您保持良好的生活状态。

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