我国每3个成年人中就有1人患高血压。高血压的主要危害是引发中风,其次是心、肾、眼的损害。
高血压应采取的生活方式干预措施:
1.减少钠盐摄入,增加钾盐摄入;
2.控制体重,减少腰围;
3.不吸烟,避免被动吸烟;
4.不过量饮酒;
5.体育运动;
6.减轻精神压力、保持心理平衡。
高血压患者应定期检测的项目:1.血生化(包括电解质、血糖、血脂、肝肾功能、同型半胱氨酸等);
2.全血细胞分析;
3.尿液分析;
4.心电图;
5.动态血压;
6.超声心动图、颈动脉超声;
2017
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